grzegorzwalasek.pl

O czym należałoby pamiętać idąc na wędrówkę po górach i jakie rzeczy należy ze sobą posiadać?

Jest pewne piękne miasto w naszym kraju, które leży w województwie dolnośląskim. Miasto to położone jest w pięknej dolinie rzeki Kamiennej. W pobliżu moglibyśmy chodzić po Karkonoszach i górach Izerskich.

Pomimo małej ilości ludności (6464 tys.), miasto to zajmuje dość duży obszar.
Miasto, o jakim mówimy to Szklarska Poręba. W naszym kraju niewiele jest miejsc, które tak bardzo mogą sprzyjać wypoczynkowi.

Zaintrygował Cię taki tekst? Jeżeli tak, to śmiało sprawdź też ten odnośnik. Podobne wiadomości przeczytasz również tutaj.

Panuje w tamtym miejscu cisza, widoki zmieniające się wraz z porą roku albo dnia, szum czyściutkich krystalicznie potoków oraz wodospadów, to wszystko niezwykle kojąco może wpływać na ludzką naturę. Miasto to jest jednym z największych ośrodków zimowych sportów w naszych Sudetach. W Jakuszycach śnieg trzyma się do późnej wiosny. Biegowe szlaki zaspokoją tak zawodowych biegaczy jak i amatorów. Rowerem także można by pojeździć po Szklarskiej Porębie. Coraz więcej turystów na wypad w góry oprócz szczoteczki do zębów, biorą także górski rower. Są tu drogi rowerowe o różnorodnej trudności. Są wzbudzające przerażenie strome zjazdy i łagodne drogi stworzone dla rodzin z dzieciakami.

samochód

Autor: Geoff Livingston
Źródło: http://www.flickr.com
Wędrując po górach warto pamiętać o posmarowaniu skóry kremem do opalania. Poczas wędrówki po górach nawet nie odczujemy jak niezwykle słońce przygrzewa i działa na naszą cerę. Wiemy wszyscy, że aura w górach jest bardzo nieprzewidywalna. Dlatego też, choć świeci piękne słońce, po chwili może nadejść opad deszczu i burza. Zatem warto jest na bieżąco kontrolować pogodę oraz w razie czego wziąć ze sobą kurtkę przeciwdeszczową, odpowiednie buty oraz pokrowiec na plecak. Istotne jest również, aby wagę plecaka przenieść na biodra oraz odciążyć kręgosłup.

Jeżeli zamierzamy długo wędrować po górach z dużym plecakiem, należałoby zabrać ze sobą kijki do nordic walkingu. Dzięki chodzeniu z kijkami odciążymy plecy oraz kolana. Ułatwią one nam spacerowanie po kamienistych ścieżkach i pomogą utrzymać równowagę.