Dlaczego warto odpoczywać w górach?
Wiesz, z jakiej przyczyny warto wybrać się na wakacje w góry? Gdy znajdujemy się powyżej 1000 m n.p.m. układ wytwarza więcej czerwonych krwinek, poszerzone naczynka krwionośne przyspieszają transport tlenu oraz składników odżywczych, polepsza się samopoczucie jak też forma.
